産後の骨盤調整、軽く見てませんか? by 本田貴久子
陽射しも急に春らしく暖かくなってきましたね。春が待ち遠しいですね。
暖かくなってきてお散歩に出歩きたくなりますね。
妊婦さんも暖かくなってくると少し安心して出歩くことができますね。
今日は無事、出産を終えた妊婦さんに産後の骨盤調整についてお伝えします。
「産後の骨盤調整」ってよく聞くけど、そんなに大事?
かみみぞ徳永整骨院でも産後の骨盤調整を施術を受ける方、おられますが、マタニティの時からご来院されている方、産後に腰痛がある方がご来院されることが多いような傾向があります。
出産後に赤ちゃんとの生活が始まると、忙しくて、なかなか自分の身体をふり返る機会がないですよね。
産後の骨盤調整はやはり大切です。
理由の一つ目は出産で骨盤、股関節のバランスがどうしても崩れてしまうのを調整できるからです。
産後は骨盤が後傾し、股関節が開いてしまっている状態です。
出産後に体重が増えていないのに、下半身が太った、いわゆる「おばさん体形」になっている場合は骨盤の状態を後傾から良い状態に整えることで「おばさん体形」から縁を切ることが出来ます。
骨盤調整が大事な二つ目の理由は、太りやすくなった体質を改善できるということです。
骨盤は骨格の土台であり、内臓の「容器」です。骨盤の歪みで胃が下垂し、腸の動きが悪くなります。調整することで食べ過ぎ、便秘、宿便の原因を取り除くことになります。
三つ目の理由は母乳の出が良くなることです。
骨盤が後傾し、猫背になると、体の前側の筋肉がいつも縮んでしまいます。骨盤の状態が整うと、おっぱいを触らなくても母乳の出が良くなるのです。
自分で勝手に決めつけないで、一番大事な体です
多くのお客様と接していて感じるのは「産後は骨盤ベルトで一定期間固めておけば良いんでしょ」と思っている方がとても多い事です。
産後は骨盤が歪みやすく、そのままにしておくと歪んだ状態で固定化してしまって、様々な問題が出やすいです。
当院の産後骨盤調整は痛みを伴わず、出産間もないお母さんも安心して施術を受けていただく事ができます。
安全で効果的な施術で理想的な骨盤の状態を手に入れてください。
それが10年後、20年後の膝痛、腰痛のを防ぐことにもなります。
産後は赤ちゃんの授乳などで一番大変だと思いますが、赤ちゃんにとって一番大事なのはお母さんの健康なので、是非早めにメンテナンスされることをお薦めします。
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