「ダイエット&姿勢」無料セミナーのお知らせ

6月17日(土)上溝公民館で「ダイエット&姿勢」無料セミナーワークショプを開催いたします。

 

ダイエットと姿勢の関係性

 

世の中には様々なダイエット法がありますよね。ダイエットに成功した方もいれば、なかなか効果が出なかった方もいると思います。

無理な食事制限やダイエットにより痩せるのではなく、「健康的に痩せる」ことが大切です。

 

そのためには姿勢や骨盤のゆがみを改善し、インナーマッスルが十分に機能する状態にしていくことがポイントです。

インナーマッスルがうまく機能することで内臓の位置が正しくなると共に、内臓の働きや血液の循環が良くなります。その結果、基礎代謝が上昇しダイエット効果が期待できます。

また姿勢が良くなることで美しいプロポーションを手に入れることもできます。自宅で出来る簡単なエクササイズもお伝えしますので、夏に向けて綺麗なプロポーションを創りたい方は是非ご参加ください。

 

耳ツボダイエットの体験

 

耳ツボダイエットとは食欲を抑えるツボや胃の働きを促進するツボに鍼を刺し刺激することでダイエット効果がある、東洋医学の治療です。

実際にご自身で鍼を刺すことは出来ませんので、ダイエットに効果のある耳のツボに刺激を与えるためのシールを貼ります。シールを貼った状態で生活することで鍼の治療と同じようなことがご自身でも簡単に出来ますので体験していただきます。

 

無料ワークショップ日程

 

6月17日(土曜日) 15:00~16:30

場所:上溝公民館 定員10組まで

「ホームページを見てワークショップの予約したいのですが…」とお伝えください。

かみみぞ徳永整骨院 042-713-1290

 

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かみみぞ徳永整骨院

アクセス 〒252-0243 神奈川県相模原市中央区上溝5-12-4-1F JR相模線 上溝駅徒歩5分 平日(午前) 9:00~12:00平日(午後) 15:00~20:00 土曜日 9:00~14:00 定休日 日曜・祝祭日 代表者 徳永 英光

042-713-1290

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