肩こりの原因 by冨田

 当院でも患者様に多い、「肩こり」。

肩こりは何が原因でおきるのでしょうか?

一言で言うと「姿勢」が原因です。

 

肩こりの原因

最も多いのが姿勢が原因で肩こりになるのが多いです。

どんな姿勢かというと、頭が前にでて首が真っ直ぐになってしまう頭前姿勢が多いです。

 

この姿勢は主にデスクワークが仕事内容の人に多いです。

あとは、スマホをいじる時間が多い人や、とにかく首を前に倒す姿勢が長時間続く人に多いです。

 

 

頭が前にいくとどんな影響を及ぼすのでしょうか?

 

背骨は横から見てみるとS字状にクネクネ曲がっています。

これは頭の重さが重いので分散させるためにS字になっています。

 

頭が前の状態だとそのs字が崩れてしまい、首の背骨の部分が真っ直ぐになってしまいます

なので頭の重さが分散できずに、首に頭の重さが集中してしまいます。

 

しかしこの姿勢が1日続いただけでは痛みが出ません。

何日もこの姿勢で過ごし、身体にダメージが蓄積してある日痛みとして出てくるのです。

なので痛みが出て気づいたころには、姿勢がかなり悪くなっていることが多いです。

 

さらにこの状態を放置していくと、頭痛や手のしびれ、肩こりではでてこない激しい痛みがでるようになってきます。

 

なので、根本的な原因の姿勢を良くしていくことが肩こりに対する本来の治療なのです。

この部分をすっ飛ばして、ただ揉みほぐしても絶対に良くなりません。

 

肩こりの治療

慢性的な肩こりがある人は治らないと思っている人が多いと思います。

たしかに、ただ患部に対して温めたりほぐしたりしてもなかなかよくなりません。

 

原因を見極め根本的な治療を行うことにより、初めて慢性的な肩こりも改善します。

 

当院ではそんな慢性的な症状を治すのに特化しております。

お悩みの方はご相談してください。

根本的から治す「無痛ゆがみ調整」

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かみみぞ徳永整骨院

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