子供の頭痛

小学生から中学生、高校生の子供で頭痛で悩んでいる子供がいるということを聞いたことはありますか?

原因もわからず、辛い思いをしている子供はいませんか?

 

現代は、頭痛の原因になりうる要素がたくさんあります。

本当に、痛み止めを飲んでその場をしのげればいいのでしょうか?

当院では整体で体を整えることで、頭痛が改善された例を数多く体験しています。

なぜ、整体でよくなるのか?なぜ、頭痛が引き起こされるのか?などのことをこれから解説していきます。

 

子供の腹痛についても解説しているので、気になる方はご覧ください。

子供が頭痛で苦しむ原因

頭痛をグループ分けすると、日本人の約7~8割が「緊張性頭痛」と呼ばれる分類になります。

他は、偏頭痛や群発頭痛と呼ばれる頭痛に分類されます。

子供と大人で頭痛の原因が違うということはありませんので、子供達の頭痛でも緊張性頭痛が多いです。

他に頭痛の原因があれば脳の病気が考えられるので、1度脳神経外科に検査にいくことをおすすめします。

 

病院で検査をしても異常がない人がほとんどで、治療も痛み止めをもらって終わりというのが現実です。

とりあえず痛み止めを飲めば頭痛はしなくなるので、そのまま何もせずに放置している子供達も多いでしょう。

でも、薬がない状況だったり、飲めない状態になってしまったりすれば頭痛は引き起こされますし、副作用で授業中眠くなったりもしますし、子供だからこそ薬には頼ってほしくありません。

緊張性頭痛の原因

緊張性頭痛で頭痛が引き起こされる主な原因は、「筋緊張による血流循環の乱れ」です。

筋緊張とは、肩コリ首コリなどがイメージしやすいかと思います。

肩コリや首コリが改善できれば血液の循環も良くなり、頭痛も解消されるはずです。

しかし、それでも改善されない頭痛も多いです。

それは自律神経も深く関係しているからです。

自律神経と頭痛

自律神経とは人間の体を自動で調節してくれている大切な神経です。

内臓・ホルモンバランス・呼吸・血管・血圧・汗・唾液・瞳孔などたくさんの体の働きは自律神経が支配しています。

自律神経は上記の機能を自動で調節してくれるありがたさもあれば、一度歯車が狂うと自分ですぐに元に戻しづらい厄介者の一面もあるのです。

 

自律神経は2つの神経から構成されます。

交感神経と副交感神経の2つです。

この2つの神経が右図のシーソーのようにバランスを取りながら日々の生活を過ごしていて、逆に言えばこのバランスが少しでも崩れると不調が出てしまうのです。

 

交感神経と副交感神経はそれぞれ得意分野を持っています。

 

交感神経・・・・仕事している時、運動している時、ストレスを感じる時、不安になる時

副交感神経・・・寝ている時、リラックスしている時

上記のように得意分野の時に、交感神経が活発に活動したり副交感神経が活発になったりして自律神経は構成されています。

 

 

とくに、頭痛と関係しているのは血管です。

自律神経が乱れると、脳の血管が縮まり血液循環が悪くなります。

他にも、自律神経が乱れることで、脳の血管が広がりすぎてそれを神経が圧迫して頭痛が引き起こされるケースもあります。

このように、頭痛と自律神経の関係性は深く、肩コリだけを良くしても頭痛は改善しないのです。

 

自律神経が乱れる時は、ストレスを感じる時が多いです。

ストレスは、主に体にかかるストレスが大きく、例えば…

 

・スマホやゲームのやりすぎで、首に負担がかかる

・夜遅くまで起きている

・姿勢が悪い

 

上記のことが積み重なることで、自律神経にはストレスがかかり、やがて頭痛として症状が出てくるのです。

 

子供の頭痛に対する専門整体

当院では、子供の頭痛に対応した専門整体を行っております。

無痛治療で安全なので、小学生・中学生・高校生の方も実際に当院に来院されています。

 

専門整体でやることは、

①首の緊張を取る
→首に筋肉の緊張があると血流が悪くなります。又、首には自律神経と深いかかわりがあるので、首に緊張があることで自律神経が乱れます。

②姿勢を改善
→自律神経に負担がかかっている時は、ほとんどのケースで姿勢が悪くなっています。姿勢が悪いだけで自律神経に負担がかかり不調が出てしまうのです。又、姿勢が悪いと肩コリや首コリの原因になるので、姿勢から改善する根本治療をおこないます。

③呼吸で自律神経のバランスを整える
→腹式呼吸には自律神経のバランスを整える効果があります。専門整体内で呼吸の指導をして自宅でも出来るようにします。

④生活習慣改善指導、セルフケア指導
→生活習慣の良いこと悪いことを指導させていただき改善に導いていきます。又、セルフケアを指導して自宅でも姿勢を改善できるようにしております。

料金・時間

料金は1回6000円で、初診料が別途2000円かかります。(税抜き価格)

初診の方は、問診や治療を含めて90分の時間を頂戴しております。(治療時間は30分ほど)

これは、患者様の体の状態を把握するのにはある程度時間をかけてお聞きしたいことがあるので、長めの時間を取っています。

 

90分の空き時間が予約によって空いていないことも多いので、予め余裕をもったご予約をお願い致します。

自律神経失調症専門整体の詳細ページがありますので、ご覧ください。

子供の頭痛に対する専門整体はこちら

 

 

お問い合わせはお電話、LINEから受け付けております。気になることがあれば、お気軽にお問い合わせください。

お急ぎの場合はお電話にてお問い合わせください。(042-713-1290)

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自宅で簡単!頭痛対策体操

自宅でおこなえる体操を1つご紹介します。

猫背を改善し姿勢を良くする体操で、肩コリも改善できます。

 

~やり方~

①手のひらを前に向けたまま、腕を後ろに引く
②肩の高さまで腕を上げる
③その状態から、背中側で両手の小指と小指をぶつけるようにリズミカルに動かす
④10回繰り返す

 

~動画~

 

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かみみぞ徳永整骨院

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